楊紫作為年輕小花，作品過硬，特別《香蜜沉沉燼如霜》的播出，楊紫的演技大受好評(píng)，出道20年并不是浪得虛名，盡管她才26歲。

楊紫參加何炅和王嘉爾主持的一個(gè)節(jié)目，曝光了很多成長(zhǎng)道路上的“秘密”，楊紫不算是貌美如花，至少在看《家有兒女》的時(shí)候，但楊紫看起來可愛活潑，一臉的嬰兒肥，看起來就是很富養(yǎng)的女孩。知道楊紫小的時(shí)候?yàn)槭裁催@么胖嗎?因?yàn)闂钭虾軙?huì)吃，一天早晨要喝兩袋牛奶，還要吃6或12個(gè)雞蛋，補(bǔ)充的完全是高蛋白，因?yàn)槌粤诉@些東西，楊紫不運(yùn)動(dòng)，自然會(huì)看起來有點(diǎn)微胖，不過這種微胖讓她看起來還是很可愛。

拍攝《家有兒女》的時(shí)候十歲出頭吧，楊紫在其中的表演很自然，特別和張一山的對(duì)手戲特逗，兩個(gè)完全就是相愛相殺。楊紫透露自己為什么和張一山感情特別鐵，就是在自己的成長(zhǎng)道路上一直都有張一山，他們的確很像一個(gè)家庭的兄妹，抬頭不見低頭見。

楊紫說自己演完《家有兒女》的時(shí)候就將升初中，張一山那時(shí)候也是要畢業(yè)，建議考同一所學(xué)校，兩人初中是同學(xué)，后來?xiàng)钭峡剂死硐氲母咧校珡堃簧降母咧泻孟癫辉趺礃樱M管高中不是一個(gè)班，但經(jīng)常有演出還是會(huì)見面，還會(huì)互相走動(dòng)。大學(xué)兩人再次同一個(gè)班級(jí)，北電表演系表演班。兩人已經(jīng)是家人的關(guān)系，只有親情，楊紫和張一山關(guān)系很鐵，但不會(huì)成為戀人，這個(gè)楊紫再次肯定的說。王嘉爾說假如張一山有了女朋友，楊紫會(huì)有什么反應(yīng)，楊紫表現(xiàn)很高興，因?yàn)椴粫?huì)有人說他們是戀愛關(guān)系。看來?xiàng)钭险娴暮蛷堃簧街皇呛门笥眩彩钦媾笥选?/p>

楊紫還在節(jié)目曝料，自己曾經(jīng)最胖的時(shí)候有124斤，換算也是62公斤，最瘦的時(shí)候有88斤，才44公斤。最胖的時(shí)候應(yīng)該是讀初高中的時(shí)候吧，后來就流行以瘦為美，最瘦的時(shí)候一定是拍攝《香蜜沉沉燼如霜》，因?yàn)樗膽虻倪^程都在減肥，戲拍完瘦了18斤，也就是9公斤。她還曝料自己和父母住，父母晚上都不做飯菜，目的是督促楊紫減肥，做一個(gè)女演員也是心累。楊紫曝料自己拍完《香蜜沉沉燼如霜》之后又胖了十多斤，現(xiàn)在還堅(jiān)持減肥。其實(shí)胖瘦有時(shí)候不是自己能夠調(diào)控，應(yīng)該是根據(jù)自己扮演的角色，就像林允曝料的那樣，每一部戲?qū)а菀蟛灰粯樱赡苷J(rèn)為太瘦或太胖不適合角色，所以會(huì)根據(jù)角色來調(diào)整自己的胖瘦。

楊紫在《香蜜沉沉燼如霜》扮演的是小仙女，瘦起來可能會(huì)看起來更美更仙，所以一直堅(jiān)持減肥，成功瘦了18斤，演之前細(xì)腰沒有，后來束手可握。其實(shí)楊紫看起來有點(diǎn)易胖體質(zhì)，而且可能也是個(gè)吃貨，但看她家的冰箱存貨，干擾她變胖的原因可能就是蜂蜜，儲(chǔ)藏了九種蜂蜜，盡管蜂蜜在某些功效上比較好，但畢竟含糖高，喝多了還是會(huì)變胖。

按照何炅老師的說法，他們居然在十七八年前就有過合作，兩人都出演過電影《女生日記》，那個(gè)時(shí)候楊紫才10歲左右，何炅扮演楊紫的數(shù)學(xué)老師，因?yàn)榍啻浩冢€“暗戀”過何炅扮演的老師。楊紫還曝料，當(dāng)時(shí)何炅還給她們買冰淇淋和漢堡包吃，看來何炅老師也是很好，盡管當(dāng)時(shí)的收入很低。

何老師還在節(jié)目澄清了一件事，說楊紫臺(tái)詞功底好，是因?yàn)槠淠赣H馬海燕是著名的配音演員，楊紫否認(rèn)她媽媽的確叫這名字但不是配音演員，她父親誰都知道是消防工作人員。楊紫還在節(jié)目中曝料，父母?jìng)z感情很好，經(jīng)常在家撒狗糧，媽媽對(duì)她很好，幾乎都是女兒拍戲媽媽都會(huì)跟組照顧她的生活。在幸福家庭長(zhǎng)大的楊紫看起來很活潑開朗，而且心底也很善良。

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