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央視網消息：11月14日是聯(lián)合國糖尿病日，今年的主題為 “教育保護明天”。據統(tǒng)計，世界范圍內，糖尿病發(fā)病率呈上升趨勢，在我國成年人糖尿病患病率為12.8%。

糖尿病是一種代謝性疾病，以高血糖為主要特征，典型的臨床表現有“三多一少”（多尿、多飲、多食、體重下降），還會出現疲乏無力、四肢發(fā)麻，刺、痛、皮膚瘙癢、尿中泡沫增多以及視物模糊等癥狀。糖尿病的診斷主要依據是血糖，空腹血糖≥7.0mmol/L（毫摩爾每升），或餐后2小時血糖≥11.1mmol/L （毫摩爾每升），就可以診斷為糖尿病；糖化血紅蛋白≥6.5%，也可診斷為糖尿病。

南開大學醫(yī)學院教授 母義明：糖化血紅蛋白是我們人體的葡萄糖升高以后會和部分的血紅蛋白結合，而且這一結合就再也不解離了，所以它比較穩(wěn)定，因為我們的紅細胞大約能活一百二十天，所以糖化血紅蛋白事實上就代表了一個人的平均血糖，平均兩到三個月血糖的變化，它的最大的優(yōu)點就是波動很小，很穩(wěn)定，不會受到某一天、某一次血糖波動的變化，所以這個指標對診斷糖尿病的意義就在于它很穩(wěn)定、很可靠。

專家提示，千萬不要認為只有中老年人才會得糖尿病。糖尿病可分為1型糖尿病、2型糖尿病、特殊類型糖尿病、妊娠期糖尿病，因此，任何年齡包括兒童、青年人、中老年人，都可能得糖尿病。

南開大學醫(yī)學院教授 母義明：血糖比正常人高了，但是我沒達到糖尿病的診斷標準，在這個診斷之前到正常之間的這一段就叫糖前期，它叫糖尿病前期。中國的糖尿病前期在成年人當中，這個數字都超過了糖尿病病人的數量，所以這樣看來就是兩者應該說危害都是類似的，但是抓住糖尿病前期最重要的意義就在于，這是你預防它變?yōu)樘悄虿〉淖罴褧r期，就這一段時期如果你發(fā)現了，經過合理的飲食運動，再加上如果必要的話可能需要一些藥物治療，他就會逆轉回到正常人，這樣對預防糖尿病就更好。

南開大學醫(yī)學院教授 母義明：肥胖會導致高血壓、糖尿病、血脂異常甚至包括高尿酸血癥，所以肥胖是糖尿病當中導致并發(fā)癥的一個最重要的因素之一。最新版的《中國糖尿病防治指南》里邊就特別提到了減重的重要性，就要求糖尿病患者，尤其超重和肥胖以上的（人群），應該減少體重至少5%，最多應該減10%左右，平均大概是7.5%。為什么這么說，只要把體重從這個目標下降5%到10%，所有的代謝指標都可以好轉。

關鍵詞： 糖尿病前期 糖化血紅蛋白 南開大學醫(yī)學院