打鼾，會影響睡眠嗎？它有哪些危害？

除了打鼾，還有哪些睡眠呼吸類疾病？

怎么知道自己是否患有鼾癥？

呼吸機能夠治愈打呼嚕嗎？需要多長時間？

兒童可以使用呼吸機嗎？

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關注睡眠質量就是關注生活質量，關注睡眠呼吸就是關注身體健康。今年3月21日，是第19個國際睡眠日，針對大家關心的睡眠問題，當天14：00-14：40，BMC怡和嘉業特邀北京醫院呼吸內科王洪冰副主任醫師，在淘寶、京東、微信、抖音等多個平臺同時為觀眾送上一場健康直播——“安心睡眠 輕松呼吸”，與您一同關注睡眠呼吸。

人的一生中，三分之一的時間在睡眠中度過。正如毛主席所說：“睡眠和休息喪失了時間，卻取得了明天工作的精力。”睡眠不僅是人體基本的生理需要，也是恢復精神和解除疲勞的重要途徑。

當然，睡眠，不僅要有“量”，更要保“質”。良好睡眠能促進大腦生長發育，是精力恢復、免疫調節、記憶整合、內分泌調控等重要生理過程所必需的。然而，現代社會，眾多睡眠問題影響著人們的睡眠質量。生活節奏快，精神壓力大固然是重要原因，而總是被人們忽視的打鼾、憋氣等常見問題，也與睡眠質量息息相關，嚴重者甚至危害生命。

由中國睡眠研究會發布的《中國人睡眠質量及科普報告》顯示，我國有大約2億人睡覺打鼾，他們都是潛在的或已經確診的睡眠呼吸障礙患者。醫學研究表明，輕度的打鼾對人體健康影響不大，但睡眠中伴有呼吸暫停的鼾癥（OSAHS），可導致身體各器官不同程度的缺氧，時間久了，會引起身體很多系統、器官發生病變；大腦、血液嚴重缺氧，會形成低血氧癥，可能引起高血壓、冠心病、腦梗、心率失常、心肌梗死、心絞痛、中風、性功能障礙等，嚴重者可致夜間猝死。兒童鼾癥則會影響身體與智力發育。

類似的睡眠呼吸類疾病，潛在危害令人防不勝防，不得不引起我們的關注。那該如何治療或緩解這些癥狀呢？

王洪冰副主任醫師從事呼吸道疾病、睡眠呼吸障礙治療和研究30余年，擁有扎實的理論知識及豐富的臨床經驗。針對以上問題，王洪冰指出，呼吸機是目前醫學界最推薦的鼾癥治療方式，它可以緩解鼾癥導致的缺氧等問題，有效預防大腦、血液缺氧等危險。通過呼吸機，病人的打鼾可以明顯減輕，從而預防因長期打鼾導致的身體并發癥。目前，呼吸機不僅普遍應用于臨床醫學，而且逐漸走進尋常百姓家，在治療鼾癥、家庭護理等各種場景中發揮著重要作用。

此次直播，王洪冰副主任醫師將與觀眾分享睡眠呼吸相關疾病、預防及治療方法、呼吸機治療原理等，并現場解答直播間觀眾關心、關注的睡眠呼吸問題。

關注睡眠呼吸，提升睡眠質量，為身體健康護航，3月21日14：00-14：40，王洪冰與您相約直播間，敬請觀看。

直播平臺：京東、淘寶、微信視頻號、抖音

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