仁宏心理教育中心

孩子確診多動(dòng)癥,有的父母著急上火、有的父母手足無措,更甚者心如死灰。其實(shí),之所以家長們會(huì)心態(tài)失衡,根本原因還是在于對多動(dòng)癥缺乏了解。

多動(dòng)癥是兒童時(shí)期常見的一類疾病,英文縮寫是ADHD,是由于孩子大腦里某種化學(xué)物質(zhì)不平衡所致。ADHD兒童注意力很難集中:非常容易受到外界干擾而分散注意力,一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)都可能讓他分心。

雖然現(xiàn)在還沒有辦法完全糾正這類化學(xué)物質(zhì)的不平衡,一勞永逸,但通過一些正規(guī)的治療比如服用哌甲酯,完全可以控制住癥狀和改善孩子的行為。

我們曾遇到一些ADHD兒童的家長,他們無外乎有以下幾點(diǎn)擔(dān)憂:

擔(dān)心藥物的副作用

都說是藥三分毒,但其實(shí)只要遵醫(yī)囑用藥,那么副作用一定是在可控范圍內(nèi),而且利總是大于弊的。

擔(dān)心影響孩子學(xué)習(xí)

ADHD孩子確實(shí)會(huì)注意力不集中,學(xué)習(xí)效率低下,但只要堅(jiān)持治療,那么孩子這些問題是能得到極大改善的。孩子可能難以成為優(yōu)等生,但如果家長好好引導(dǎo),堅(jiān)持帶孩子治療,那么孩子考上大學(xué)也并非只是夢想。

擔(dān)心孩子未來

ADHD兒童只是相比普通孩子更為好動(dòng),更無法專注于某一件事,如果去除這些,他們與正常孩子并無二異,他們未來一樣會(huì)正常工作、生活。甚至在某些方面,他們還可能有一定的優(yōu)勢。根據(jù)美國兒童心理學(xué)家 Edward Hallowell博士的觀察,ADHD孩子往往充滿好奇心和想象力,有源源不斷的活力與精力,他們可能有更好的創(chuàng)造性,有更加開闊的思維。

除了擔(dān)憂,我們也看到過一些家長的錯(cuò)誤應(yīng)對方式,例如:

1.整天悶悶不樂,板著臉

2.發(fā)現(xiàn)孩子成績差,經(jīng)常責(zé)罵孩子,甚至是打孩子

3.對孩子多動(dòng)癥這種說法嗤之以鼻,認(rèn)為不需要治療,長大自然就好了

4.禁止孩子出門

……

其實(shí),對于ADHD兒童的家長,仁宏教育的建議是：

1. 首先就是要放平心態(tài),做好心理建設(shè)

既然孩子ADHD已成事實(shí),那就試著接受它并且仔細(xì)想想接下來該做的事。要記住,父母是孩子的依靠,父母這些不好的情緒不僅無濟(jì)于事,還會(huì)讓事情變得更糟。

2. 盡早帶孩子治療

要知道,ADHD就好比感冒,只是相較而言,它是一個(gè)長期的“感冒”,家長如果置之不理,孩子的心理很可能會(huì)因?yàn)锳DHD所帶來的社交障礙留下永久性創(chuàng)傷,甚至無法正常學(xué)習(xí)、工作。而且,ADHD越早治療越好,如果孩子2-6歲,那么通過心理和感統(tǒng)訓(xùn)練就能取得不錯(cuò)的療效。如果孩子年齡大了,那么通過藥物治療配合行為治療、心理治療,也能讓孩子趨于正常。

3. 給予孩子充分尊重

要知道孩子也是有自尊心的,可能在家長認(rèn)為他還小,什么都不懂時(shí),孩子的自尊心已悄然萌芽。如果孩子成績不佳,家長千萬不要過分責(zé)罵,也許他已經(jīng)非常努力去學(xué)習(xí)了,而你不分青紅皂白的責(zé)罵很可能會(huì)讓孩子自暴自棄。

4. 多和孩子溝通

ADHD并非絕癥,孩子仍有燦爛的一生,作為家長,要積極的引導(dǎo)孩子,讓其成為一個(gè)樂觀的人,這會(huì)讓他受益終身。最簡單的方式就是多夸贊孩子,在孩子面前多保持笑容,那么孩子也會(huì)受到感染,變得更加積極樂觀。

5. 關(guān)注孩子家庭外的生活,尤其是學(xué)校生活

學(xué)校占據(jù)了孩子一天中1/3的時(shí)間。ADHD孩子在學(xué)校中可能會(huì)因?yàn)槌煽儾睢㈩B皮好動(dòng)被老師批評,也可能因?yàn)椴缓先罕煌瑢W(xué)孤立。作為家長,千萬不能去激化矛盾,而是應(yīng)該努力去尋求解決方式,尤其是要幫自己的孩子調(diào)整心態(tài),讓他不要因此變得自卑、懦弱。

不可否認(rèn),社會(huì)對于ADHD兒童仍存在不同程度的誤解和偏見。作為家長,我們是時(shí)時(shí)刻刻陪在孩子身邊的人,是孩子最重要的引導(dǎo)者,如果家長都不能正視自己的孩子,不能充分理解和關(guān)心他們,還怎么要求其他人做到這些呢?

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仁宏心理咨詢輔導(dǎo)能解決孩子哪些問題?

兒童心理問題

不能專心聽課、上課隨意走動(dòng);注意力不集中、粗心大意;作業(yè)拖拉、小動(dòng)作不停;性格孤僻、不合群;經(jīng)常被請家長

青少年心理問題

學(xué)習(xí)困難;早戀問題;青春期叛逆;孩子逃學(xué)、離家出走;親子關(guān)系

孩子厭學(xué)問題

孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲;孩子逃入虛擬世界;孩子不愿意上學(xué);孩子學(xué)習(xí)動(dòng)力不足;孩子回避與人交往

考試焦慮

考試緊張不安;中高考心理減壓;孩子發(fā)揮不出真實(shí)水平;孩子考試焦慮怎么辦;自信心受挫修復(fù)

情緒障礙心理咨詢

抑郁強(qiáng)迫;恐懼焦慮;失眠多夢;疑病癥;軀體化

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